A legvalószínübb forgatókönyv a következőképpen néz ki: másfél órás ülések vannak fél órás szünetekkel, egy órás ebédszünettel. Tehát:

• 9.00-től 10.30-ig ülés
• 10.30-tól 11.00-ig szünet
• 11.00-től 12.30-ig ülés
• 12.30-tól 13.30-ig ebédszünet
• 13.30-tól 15.00-ig ülés
• 15.00-tól 15.30-ig szünet
• 15.30-tól 17.00-ig ülés

Többnyire beszélni, bár a szokásos arányokat tekintve elég sok lesz a beszédszünet, a csend... Amúgy körbe fogunk ülni, lehetőleg úgy, hogy mindenki láthasson mindenkit. Többnyire így leszünk mindvégig.

Arról, ami éppen adódik. Van egy nagyon fontos alapelv a közösségépítésben, éspedig az, hogy akkor szólj vagy cselekedj, ha indíttatásod van rá és ne szólj, ne cselekedj, ha nincs rá indíttatásod.

Ezt kiegészítik más alapelvek is, amik azt a célt szolgálják, hogy kialakuljon a tisztelet, bizalom és biztonság légköre. Ebben a légkörben egy "láthatatlan kéz" fogja koordinálni az interakciókat, történéseket.

Tehát tulajdonképpen előre mindig ismeretlen, hogy miről fogunk beszélni, bizonyos fokig. Azért súgok Önnek: minthogy kinek-kinek saját maga a legfontosabb személy az életében (ami rendjén is van) ezért ki-ki magáról fog és egyben magáról lehetetséges beszélnie.

Ezzel együtt ez egy kaland lesz az ismeretlenbe. A vezetők azért vannak, hogy a kaland során bár ismeretlen de szép és felemelő helyre jussunk el, egyben elkerülendő egy könnyebb de nem kívánatos "tépjük egymás haját" kimenetelt.

A közösségépítő gyakorlat folyamata magában foglalja azt, hogy ezt (is) megtanuljuk. Erre igazából, csak a gyakorlatban lehet ráérezni.

A rendezvény sikeres megszervezésétől függ. Remélhetőleg 50-en.

Bemelegítő gyakorlatok céljából az első nap első felében lehetséges, hogy kisebb csoportokra osztanak bennünket. (Amúgy sok helyen az ilyen-olyan tréning mindössze annyi, minőségét tekintve, ami itt egyszerűen a bemelegítést szolgálja).

Ezzel együtt a közösségépítő gyakorlathoz minőségileg járul hozzá a (pszichológiai szakmát egyébként sokkoló) nagy (50 fős) létszám, tehát a válasz leginkább a "nem".

Hadd jegyezzem, meg itt azt is, hogy az egyik kísértés ami utol szokta a résztvevőket érni az, hogy kiscsoportokba szervezzék magukat. Ezt a kísérletet a vezetők azonnal le fogják állítani.

Nyugodtan jöjjön kényelmes viseletben. Magunk közt leszünk. Amúgy, lehet, hogy menet közben le fog akarni ülni majd a földre, gondoljon erre is.

Igazából ez nem jó ötlet, kérem ne készüljön így. Megfigyelőket nem látunk szívesen, csak résztvevőket.
A vezetők esetleg fognak jegyzetelni feladatuknál fogva, de amúgy a jegyzetelés nem segíti a közösségépítő folyamatot.

Egyszerű jószándékkal, nyitottsággal és elkötelezettséggel.

Időbeosztását tekintve jó, ha rá tudja maximálisan szánni ezt a három napot. Szüksége lesz arra, hogy figyelni tudjon magára, belső folyamataira és reflektálódni tudjon a napközben történtekre. Sem a szünetekre sem estére nem ajánljuk, hogy programot zsúfoljon magának.

Érzelmileg: fontos, hogy elkötelezze magát a folyamat mellett. Nem lesznek biztonsági őrök, nem lesznek kulcsra zárt ajtók, viszont ha Ön az első nehézségnél kiszáll akkor nem fogja tudni learatni a közösségépítés gyümölcseit.

Hasonlíthatom a hegymászáshoz: ha felérünk a csúcsára ritka szép kilátásban lehet részünk. De ugy-e hegyre felmenni nem azonos egy parkban való sétához. Mindössze tehát arról van szó, hogy tudatosítsa magában, hogy a jutalomért meg fog kelleni dolgoznia. A jó hír viszont az, hogy Önnek semmivel nem kell többet domborítania, mint amire amúgy is képes!

Hogyan ne készüljön: ne készüljön arra, hogy előadást tartson vagy vitát, megbeszélést folytasson egy adott témáról (a közösségépítést beleértve). Ez nem egy intellektuális, akadémiai oktatást célzó rendezvény, hanem tapasztalati úton fogunk tanulni. Ez amúgy nehezebb de sokkalta hatékonyabb!

Gyakorlatilag bárki. Két kis kikötés van a jószándékuságon kívül. Lehetőleg legyen 19 évnél idősebb, és ha jár pszichoterápiára, akkor előtte kérje ki orvosának véleményét, beleegyezését.

(19 év alattiaknak, körülieknek korosztályos csoportot érdemes szervezni, egyébként nincs más akadálya)

Kérem, hogy tegye fel kapcsolati oldalunkon! Egy munkanapon belül mindenképp igyekszem válaszolni...